癫痫，这是精神科类疾病中比较常见的一种。不管是哪个年龄段的人群，都可能会被癫痫疾病所困扰。因此不管是对于那个年龄段的人群，多加注意做好癫痫疾病预防方面的工作是很重要的。
临床相关研究发现，精神紧张、悲观失望等会增加癫痫疾病发作次数。临床有许多癫痫患者会因为多次发作以及某些人的歧视，而产生悲观情绪。若是患者能够保持积极乐观心态，配合医师坚持治疗，经过较长时间治疗之后，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
人们平时进食过重体力或是脑力劳动，也会诱发癫痫发作。因此，癫痫患者必须要注意做到劳逸结合，学校、社会对癫痫儿童学习避免要求过高，对于成年人工作，学习避免过度紧张，尽量避免因此而出现癫痫发作的情况。
睡眠不足，也可能是引发癫痫发作的重要原因。因此人们在平时，要注意保持足够睡眠时间，尤其是对于儿童，更要保证充足的睡眠时间。
饱餐或饥饿，也可能会引发癫痫发作。因此，人们平时注意合理营养，饮食有节也是有效避免癫痫疾病发作的重要手段。
生活中不管是那个年龄段的人群，都可能会被癫痫疾病所困扰，其每一次发作，对患者就会造成一定伤害。由此可见，癫痫患者在患病期间，必须要注意做好以上几点护理工作，这样才能更好降低疾病发生率，促使大家更好的有效控制以及治疗疾病。
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